Niedawno na rynku pojawiła się kolejna książka dr Dąbrowskiej, przybliżająca proces wyjścia z diety. Zawiera 115 przepisów zgodnych z protokołem wyjścia, a jednocześnie dowodzi temu, że dieta to zmiany odżywiania na całe życie, które nie muszą być przykrą koniecznością i wypełnioną restrykcjami tabelą. Proponowane w książce dania są smaczne, lekkie i z pewnością okażą się dla wielu miłym zaskoczeniem. 

Dla przykładu, co powiecie na: bataty zapiekane z czosnkiem, zapiekankę z kaszy jaglanej z jabłkiem, sałatkę bulgur z orzechami, kalafiorowe klopsiki, gołąbki z kaszą i grzybami, zupę dyniową, brokułową pizzę, albo orkiszowe naleśniki ze szpinakiem i serem. Moim zdaniem brzmi naprawdę smacznie. 

Ogromnym atutem książek dr Dąbrowskiej jest jej profesjonalizm. Nie jest to autorka, która pozostawia czytelnika, a jak kto woli pacjenta, samego sobie. Każdy etap diety, jak i każda część książki jest wypełniona spostrzeżeniami i badaniami, które bezpośrednio wpływają na nasz umysł i zamiast narzucać kolejną dietę, pomagają zmienić sposób odżywiania na całe życie.